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食物营养跟的上后终于可以仔细研究体术，其实这些体术脱胎于前世的各种健身，养生，搏击等技巧。
中国也有外练筋骨皮，内炼一口气之说�
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被玩弄的大小姐
沈家大小姐沈冰清，父母遭遇车祸罹难，灵堂上被大伯父qj。 在大伯父不断地调教下，沈冰清从一个禁欲系女神变成了一个淫贱的骚货。 为了霸占沈冰清父母的遗产，大伯父又将她送进了贞洁院——以调教性奴着称的学院。 在贞洁院里，沈冰清接受了各种调教，顺利毕业，成为一个出色的女奴。 调教完成后沈冰清又被卖给了一家夜总会，在那里她除了要不停地接客，身体也不断地被改造着。
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【快穿】这该死的禁忌
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艾柯（sm）
虐身但不虐心 科普性的文 更像是披着s的恋爱文因为我对s的了解也十分有限文章会轻微虐身 粗口黄爆h 男主偶尔鬼畜希望我写得开心 大家看得也开心欢迎大家给我提意见 我的能力有限 但还是想不断努力
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战舰少女同人
今天是信浓来到镇守府的第壹天，刚刚来到镇守府的信浓被艾拉带着到提督 的办公室报到。站在提督的办公室门口，信浓的心里非常紧张，今天信浓就要见 到她的提督了但是信浓不知道提督到底会不会喜欢自己。
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